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sindrome posvacacional

El síndrome postvacacional

La vuelta de vacaciones en ocasiones afecta originando la popular depresión postvacacional, un trastorno que se produce al regresar de las vacaciones de verano e incorporarse de nuevo a las rutinas del trabajo.

La depresión y el estrés son síntomas de este síndrome, que se pueden padecer durante varios días tras la vuelta, y otros como trastorno de horarios, falta de concentración y fatiga muscular. Sigue leyendo

ahorrar energía verano 2020

Consejos para ahorrar energía en verano

Julio y agosto son los meses de calor por excelencia en la Región de Murcia, y meses además en los que los aparatos de aire acondicionado y ventiladores se hacen imprescindibles en casa o en el trabajo para poder sobrellevar el calor de las horas centrales del día y de muchas noches en las que dormir se hace casi imposible. El uso de estos aparatos encarece en exceso la factura de electricidad y poder controlarla es todo un reto. Pero nuestros hábitos de consumo tienen mucho que ver y realmente se puede reducir el gasto siguiendo algunos consejos.

En esta infografía te ofrecemos unas claves para conseguir ahorrar energía “sin morir de calor”.  Toma nota, cúmplelo y revisa después tu factura… ¡Esperamos que te sirva de utilidad!

 

verano 2019

Ahorro en aire acondicionado

Los meses de julio y agosto el calor es una constante en la Región de Murcia, con temperaturas que en ocasiones rozan e incluso superan los 40 grados, por lo que disponer de un aparato de aire acondicionado es imprescindible. Pero, ¿qué uso le das para conseguir que el gasto de la factura no se dispare?

Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), el importe de la factura anual por el uso del aire acondicionado puede llegar a los 1.200 euros, por lo que hacer un uso eficiente es necesario.

Los siguientes consejos te ayudarán a ahorrar hasta un 40% de la factura. ¡Toma nota! Sigue leyendo